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Wirsing der Fitmacher und Booster

Wirsing der Fitmacher und Booster Der Wirsing ist ein typischer Winterkohl, den Ihr im Februar frisch im Gemüseregal oder am Marktstand findet. Geschmacklich zeichnet er sich durch seinen feinen Kohlgeschmack aus. Der grüne Kohlkopf mit den krausen Blättern ist salonfähig geworden: Sogar bei Sterneköchen kommt er inzwischen in Topf und Pfanne. Kein Wunder, denn Wirsingkohl [...]

Weißkohl das Powergemüse

Weißkohl das Powergemüse - hält Euch gesund und jung Gesund mit Weißkohl: Wir verraten Euch, wie gesund der verkannte Weißkohl und besonders der Weißkohlsaft ist. Dazu unten wertvolle Infos, die Ihr noch nicht kennt. Weißkohl hat 95% Wasseranteil, was ihn zu einem großartigen Basissaft für Slow Juice macht. Die meisten Menschen essen den Kohl nicht [...]

Mandarinen

Das solltet Ihr über Mandarinen wissen Sie fehlen auf keinem bunten Teller und gehören in der Winter- und Weihnachtszeit einfach dazu. Wie gesund sind die leckeren Früchtchen eigentlich? Die Mandarine ist nicht nur ein köstliches, sondern auch ein super gesundes Lebensmittel – mit einigen erstaunlichen Eigenschaften. Wir zeigen Euch Fakten, die Ihr noch nicht kennt: [...]