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Pfannen
Welche Pfanne wofür und wie viele braucht Ihr? Die Lösung vorab: Eine Pfanne für alle Eventualitäten gibt es leider nicht. Jede Küche sollte gut ausgestattet sein. Doch mancher Hobbykoch macht mit seiner Anzahl an Pfannen einem Profikoch Konkurrenz. Wie viele Pfannen braucht man also wirklich, um gut und anspruchsvoll zu kochen? Wir zeigen Euch auf, [...]
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Tofu Nuggets
Tofu-Nuggets in knuspriger Cornflakes-Panade Tofu-Nuggets sind eine großartige, schnelle und vegane Alternative zu Chicken Nuggets. Tofu liefert pflanzliches Protein und Ballaststoffe, die lange sättigen und den Muskelaufbau unterstützen. Neben dem Eiweiß enthält er zudem viele Mineralstoffe wie Magnesium, Eisen, Kalium, Kalzium, Kupfer, Phosphor, Zink sowie Folsäure. Zubereitung: Den Tofu in etwa 2 x 2 cm [...]
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