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Schnelles und gesundes Sportler-Frühstück Vor Ausdauerlauf und intensiven Trainingseinheiten ist ein Sportler-Frühstück mit leicht verdaulichen Kohlenhydraten und Eiweiß in Form von Toastbrot, Bananen, Joghurt oder einem Fitness-Smoothie eine gute Wahl. Hier ein tolles Rezept für ein bekömmliches Sportler-Frühstück, das nur wenige Kalorien enthält und trotzdem sättigt. Wir zeigen Euch, wie schnell Ihr dieses gesunde Sportler-Frühstück [...] Read more