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Blaubeeren
Blaubeeren das gesunde Superfood Ab Juni haben Blaubeeren (auch Heidelbeeren oder Bickbeeren genannt) Saison. Und während dieser Zeit heißt es: Zugreifen! Denn Blaubeeren sind ein wahres Superfood und nicht nur sehr lecker, sondern auch richtig gesund. Kalorienarm und gesund 100 Gramm Blaubeeren enthalten gerade einmal 36 Kalorien. Gut zu wissen: Wilde Blaubeeren sind besonders gesund. [...]
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